Тут особо ничего рассказывать не нужно.

Самопиар - это, когда человек пиарит себя сам.

Где можно пиариться:

1) В группах

2) В публичных страницах

3) На стене у популярных людей

Что писать?

Писать можно что угодно. Напишите что добавляете и ставите другим "Мне нравится" и комментируете аву.

Напишите что раздаете голоса.

Напишите, что хотите, главное заинтересуйте других, чтобы они зашли на Вашу страницу.

За спам не банят?

Банят, но на время. Вы можете потом разблокироваться.

Главное не спамить часами.

Конечно не нужно "гадить" в коментах, со скоростью до 500 сообщений/час.